Histoires de filles...

Petit retour sur l’hypnose pour « Maigrir facilement »

Il y a quelques semaines, je vous confiais que j’allais tester l’hypnose pour perdre mes petits kilos qui  gâchent la vie des autres !! Eh eh ! Effectivement dans mon article je vous expliquais la pression sociale que l’on subit lorsque l’on est gros, ou trop gros pour les autres, et surtout sa famille qui nous aime tant ! Si vous êtes un peu rond, je suis sûre que vous avez déjà eu droit à ce type de phrase que l’on vous dit comme « Bonjour, ça va ? ». Ces petites phrases du style « Tiens, t’as l’air en forme, tu gardes la ligne! » ou encore « Rolala dis-donc, qu’est ce que t’as minci depuis la dernière fois ! » Euh comment te dire : « Non j’ai pris trois kilos, merci de l’avoir remarqué ! » Bref…

Lire la suite « Petit retour sur l’hypnose pour « Maigrir facilement » »

Histoires de filles..., Uncategorized

J’ai essayé l’hypnose…pour maigrir !

Bon et bien, je me suis prise par la main et j’ai testé ! Quand on y croit que moyennement il faut tester ! Alors que m’est-il passé par la tête ? Et bien, des collègues de mon ami se sont fait hypnotiser pour arrêter de fumer, et ils ont arrêté instantanément, ils ne peuvent même plus sentir l’odeur d’une clope !

Lire la suite « J’ai essayé l’hypnose…pour maigrir ! »

Histoires de filles...

Pourquoi porte-t-on des soutien-gorges ?

Et bien la réponse est simple ! Pour être jolie ! Parce qu’en réalité le soutien-gorge ne sert à rien !

Non, il n’aide pas à maintenir votre poitrine pour qu’à 50 ans elle reste en place toute seule… Bien au contraire ! Il fait disparaître les ligaments qui soutiennent naturellement vos seins et les font inévitablement tomber…

C’est un scandale !

Lire la suite « Pourquoi porte-t-on des soutien-gorges ? »

Histoires de filles...

Et si l’on arrêtait les protections hygiéniques traditionnelles ?

Cela fait un an que j’ai arrêté de porter des serviettes hygiéniques et des tampons. Mais comment fait-elle ? Et bien j’utilise une coupe menstruelle. C’est un cône en silicone que l’on place à l’entré du vagin pour recueillir le flux menstruel ! Oui bon c’est un peu ragoûtant mais bon ça a changé ma vie ! Avec ma cup plus de mycose, plus de serviettes dégueux, plus d’odeurs, plus de tampons irritant et asséchant, plus d’inquiétude ! Et oui, la cup récupère le sang, il suffit de le jeter dans les toilettes, rincer sa cup, l’essuyer et la remettre pour 12h et hop ça roule. En gros, je la change le matin et le soir et tout va bien toute la journée, même les jours de gros flux parce qu’en fait, on ne perd pas tant de sang que ça, ça n’a rien d’hémorragique ! Je ne la sens pas, enfin au début si parce que je me concentrais dessus mais maintenant je l’oubli totalement !

Alors ça peut faire peur, mais en fait tout repose sur le système de la ventouse : on pli sa cup en deux, on l’insère dans le vagin, on la laisse se déplier et on l’aide si besoin… On la fait tourner un peu pour qu’elle se colle bien à la paroi du vagin et le tour est joué, pas de risque de fuite avec la dernière manipulation !

Le blog de Neko : la coupe menstruelle…d’Halloween : http://laviedeneko.com/2012/10/31/la-coupe-menstruelle-dhalloween/

Histoires de filles...

Le diaphragme Caya ou comment j’ai arrêté la pilule

caya_boite_et_diaphragme

 

Depuis quelques mois, les pilules contraceptives sont dénoncées comme ayant des effets néfastes sur la santé. Cela faisait 7 ans que je prenais la même pilule et je dois dire que la dernière année, elle ne me convenait plus trop, je faisais spottings sur spottings, mycoses,… bref rien de bien réjouissant ! En allant consulter une nouvelle gynéco après mon déménagement, elle m’a proposé d’arrêter la pilule contre un stérilet, sur le principe je voulais bien arrêter les hormones mais pas de stérilet ! Elle m’a donc conseillé le diaphragme à taille unique Caya du laboratoire Bivéa. Jusqu’à présent, les diaphragmes étaient très peu prescrits parce qu’il fallait les adapter à sa morphologie et donc faire des mesures, des essais,… un peu casse tête tout ça. Mais depuis quelques années, le laboratoire Bivéa a créé un diaphragme en silicone  à taille unique, c’est à dire que sauf problème, on peut toutes l’utiliser.

Alors qu’est ce c’est le diaphragme ? Et bien c’est une contraception barrière comme le préservatif. C’est un objet en silicone assez flexible dans lequel on va venir déposer un gel contraceptif et ensuite l’insérer dans le vagin contre le col de l’utérus. C’est à placer avant un rapport sexuel et à retirer 8h après. Ca ne se sent pas, je l’oubli même parfois !

Le gel contraceptif n’est pas un spermicide. Le but est le même : empêcher la fécondation mais le gel contraceptif est plus doux pour la flore vaginale et anti-mycose alors que le spermicide est très agressif et irritant, déconseillé en cas de mycoses. Ce qui était un obstacle à la prescription du diaphragme !

Cela fait 4 mois que je l’utilise t je n’ai pas de souci, mon cycle est devenu normal et je sais reconnaître les périodes d’ovulation avec la méthode de la sympto-thermie et je note tout sur une application smartphone WomanProLog, Cette appui calcule mes cycles et me dit quand je vais ovuler et les périodes à risque. Dans ces périodes j’utilise un préservatif masculin en complément pour ne pas prendre de risque. L’indice de Pearl du diaphragme utilisé avec le gel contraceptif est le même que celui d’un préservatif. Le taux d’échec est dû à l’apprentissage de la manipulation de pose du diaphragme, pour cela une visite de contrôle chez votre médecin et hop, vous êtes certaine de ne pas commettre d’erreurs !

Je suis heureuse d’être sortie du protocole hormonal et d’avoir à faire à mon corps, mes hormones, ma libido parce qu’aux périodes d’ovulation, on est plus coquine qu’à d’autres période du mois, ce que j’avais perdu avec la pilule !

Cela a changé le rapport à mon corps et à ma sexualité, je dirai que ce dispositif n’est pas conseillée à toute dans le sens où, il faut prendre le temps de le mettre ( 30sec maintenant) et être à l’aise avec soi pour aller contrôler le bon positionnement, … A ce moment là de ma vie (en couple stable depuis longtemps) et de ma sexualité, cela me convient et me satisfait pleinement !

N’hésitez pas à en parler à votre médecin !

Les explications en vidéo ! Suivez le lien ! Je vous explique tout, en pratique !

Quelques liens :

Diaphragme : http://www.bivea-medical.fr/contraception-diaphragme-a-taille-unique-920_r.htm

Notice d’utilisation : http://www.bivea-medical.fr/diaphragme-a-taille-unique-caya-notice-d-utilisation-779_a.htm